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挖掘潜能主题班会课件.ppt

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挖掘 潜能 主题 班会 课件
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挖掘潜能 掌控学习 潜能是那些现在我们尚未发觉的,但 通过努力即将表现出来的能力。 什么是潜能? 你相信潜能吗 ? 你知道你有多大的潜能吗 ? 现在,让我们一起走进一个没有四肢的人生, 去见证一个生命的奇迹。 同时请思考:他,为什么能创造出生命的奇迹? 力克 胡哲,生于澳洲,天生 没有四肢,却拥有两个大学学 位,是两个机构的负责人,同 时投资房地产和股票。骑马、 游泳、打鼓、足球 样样皆能 ,足迹踏遍世界各地, 2005 年获得 “杰出澳洲青年奖 ”。这 个岁的年轻人以他自己的 生命见证奇迹,引发大家对生 命和自我的深深思考 ... 小组讨论:他为什么能创造出生命的奇迹? 我一生,决意要活得丰盛, 我一生,都敢于梦想,尝试看 来不可能的事 当别人告诉我,我是做不到的 我唯一的回应是: Why not ? 他爆发出巨大的潜能,创造了生命的奇迹! 6 科学家发现,人类贮存在脑内的能力大得 惊人,人平常只发挥了极小部分的大脑功 能。要是人类能够发挥一大半的大脑功能, 那么可以轻易地学会 40 种语言、背诵整本 百科全书,拿 12 个博士学位。 人的潜能犹 如一座待开发的金矿,蕴藏无穷,价值无 比。我们每个人都是一座潜能金矿! 每个人身上都有巨大的潜能,我们远比 自己想象的要优秀! 马克思能阅读欧洲一切国家语言的书籍 . 恩格斯能说 20种语言 . 爱迪生做出 2000项发明 . 茅盾能熟背整本 红楼梦 。 聋哑姑娘邰丽华靠不懈的拼搏和奋斗,成为中国著名 的舞蹈家 南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点 1000多位。 人的潜能是巨大的! 只要你有心,后面就会添上你的名字! 小组探究:面对初三学习,我们应该如 何开发自己的潜能呢,掌控学习呢? 只要你抱着积极心态去开发你的潜能 , 你就会有用 不完的能量 , 你的能力就会越用越强 。 相反 , 如果 你抱着消极心态 , 不去开发自己的潜能 , 那你只有 叹息命运不公 , 并且越消极越无能 ! 有人曾经做过一个实验:他往一个玻璃杯里放进一只 跳蚤,发现跳蚤立即轻易地跳了出来。重复几遍,结果 还是一样。根据测试,跳蚤跳的高度一般可达它身体的 400倍左右,所以跳蚤称得上是动物界的跳高冠军。接下 来实验者再次把这只跳蚤放进杯子里,不过这次是立即 同时在杯上加一个玻璃盖,“嘣”的一声,跳蚤重重地 撞在玻璃盖上。一次次被撞,跳蚤开始变得聪明起来了, 它开始根据盖子的高度来调整自己所跳的高度。再一阵 子以后呢,发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子,而 是在盖子下面自由的跳动。一天后,实验者开始把盖子 轻轻拿掉,跳蚤不知道盖子已经去掉了,它还是在原来 的那个高度继续的跳着。 一周以后,这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳 着。其实它已经无法跳出这个玻璃杯了 。 跳高冠军,为什么跳不出杯子了? 在我们每个人的生命中,都会面临许多 害怕做不到的时刻,因此画地自限,使 无限的潜能只化为有限的成就。 在我们的身边有这些“跳蚤”吗? 我不是读书的料! 英语我无论怎么学,都是学不会的! 我政治本来就很差! 缺乏自信, 会压抑我 们的潜能! 开发潜能的方法 相信自己的潜能 积极暗示 积极暗示法 如:经常、反复地对自己说: “我感觉一天比一天进步了,我身体健 康,学习很顺利。我很幸运!” “我能行!我一定可以做好!” “我一定能学好英语!” “我是最聪明的一个!” 心理学研究发现,积极的自我暗示能 量巨大。如果我们经常暗示自己 “ 我能行 ” ,我们就会逐渐变得更有能力,如果总 是告诉自己 “ 我不行 ” ,就会变得越来 越无能。 通常,我们对于自身存在的不良习惯 意识不到,需要别人指出。 请进行小组讨论,每个同学写下自己不 良的学习习惯,并和组内其他同学讨论哪些 好习惯可以替代。 每组请一位同学代表发言总结本组的讨 论结果。 希望每个同学都能积极地改正自身不良 的学习习惯,找出可替代的好习惯。 培养有利于激发潜能的学习习惯 培养有利于激发潜能的学习习惯 有效管理时间 列出计划 按事件性质安排时间 确定有规律的学习时段 利用零碎的时间 给任务排序 学会说不 立即行动,避免拖延 学会学习,做到入静、入定、入神! 入静: 能坐住,嘴巴闭住。 入定: 心有定力,心无杂念。(头已扎下,笔已 动起)一坐到座位上,就收心,不胡思乱想,过 去的,将来的,高兴的,烦心的,统统置之九霄 云外。这是进入管控自己的意志的阶段, 入神: 全神贯注,旁若无人。如醉在美酒佳酿中, 如痴在花前圆月下。听不见铃声,看不见他人, 忘物忘我,废寝忘食,不忍释卷。这是乐学的境 界。 初三无法 彩排! 人生无法 彩排! 牢记 态度 决定一切 开发潜能,掌控学习! 改变 ,从现在开始 你准备好了吗? 最棒 的 相信 你 是 打造 最出色 的自己 加油呀! 每个人都是一个普通人,但是每个人也都有无穷 的潜能,要想将这些潜能尽可能地挖掘出来,不断 战胜面临的挑战,没有什么秘诀,只要,拥有一颗 不服输的心,将每一次的挑战作为历练自己的机会。 人生,不能只是做做样子,也不是严格要求自己 一阵子,而是在日常生活中,自己创造时机和机遇, 不断锻炼自己,让这些融入自己的性格中,成为无 法改变的内在素质,潜能才会不断被挖掘。这样, 无论做什么事,都可以自尊,自信,自强地迎接一 切人生挑战。人生才会因此而美丽、多彩。 寄语:
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